Cách chăm sóc da mùa đông để giữ làn da luôn căng bóng và mịn màng, không còn khô ráp như ngói.

Da sần sùi thô ráp là dấu hiệu rõ rệt của lão hóa, do mất collagen và elastin. Khi đó, da có thể trở nên chảy xệ và nhăn nheo, kèm theo bề mặt thô ráp. Ngoài nguyên nhân nội tại, thời tiết hanh khô và ánh nắng mặt trời cũng làm tổn hại elastin, khiến da khô sạm. Để cải thiện tình trạng da thô ráp, chuyên gia da liễu Joshua Zeichner và Ranella Hirsch khuyên bạn nên sử dụng sản phẩm chống nắng SPF 30 để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng, bất kể thời tiết.

Việc sử dụng kem chống nắng phổ rộng với ít nhất SPF 30 không chỉ giúp ngăn ngừa đốm nắng, ung thư da và nếp nhăn, mà còn giữ cho làn da trẻ trung. Bác sĩ Zeichner khuyên bạn cần thoa kem chống nắng cho cả vùng cổ và nhớ thoa lại sau mỗi 2 giờ. Bên cạnh đó, để bổ sung độ ẩm cho da, hãy tìm kiếm axit hyaluronic, thành phần giúp giữ ẩm tự nhiên, giữ cho da rạng rỡ và mịn màng, đồng thời phục hồi độ căng bóng cho làn da xỉn màu.

Lưu ý quan trọng: Không thoa serum chứa Hyaluronic Acid lên da khô, vì sẽ làm da khô hơn. Nên xịt khoáng trước khi dùng HA để đảm bảo độ ẩm.

Sử dụng retinol: Retinol kích thích sản xuất collagen, làm dày lớp nền da và giảm nếp nhăn. Có thể dùng retinol cho các vùng da nhăn như tay, cổ, khuỷu tay và mặt. Do retinol có thể gây bong tróc da, hãy kết hợp với kem dưỡng ẩm. Nên thoa vào buổi tối vì retinol bị vô hiệu hóa dưới ánh sáng mặt trời.

Chống nắng và dưỡng ẩm là điều cần thiết khi sử dụng retinol.

Tăng cường bảo vệ da: Chất chống oxy hóa là lớp bảo vệ thứ hai sau kem chống nắng, giúp da tránh tác hại từ tia UV.

Vitamin C là chất chống oxi hóa phổ biến, giúp trị nám, thâm và làm đều màu da, đồng thời tăng cường hiệu quả kem chống nắng khi sử dụng trong chu trình dưỡng da buổi sáng. Cả làn da lão hóa và chuẩn bị bước vào tuổi 30 đều cần bổ sung chất chống oxi hóa.

Squalane, một chất béo tự nhiên, cung cấp độ ẩm và có đặc tính chống oxi hóa mạnh mẽ, giúp làm phẳng nếp nhăn và củng cố lớp biểu bì.

Niacinamide kích thích sự phát triển của tế bào da, giúp cải thiện độ sáng và sức khỏe cho làn da, hạn chế tác hại từ ánh nắng mặt trời và làm hồi sinh làn da, mang lại vẻ mịn màng, căng bóng.

Niacinamide là thành phần giúp kích thích chuyển hóa tế bào, thu nhỏ lỗ chân lông và làm mịn bề mặt da. Nó cũng tăng cường khả năng miễn dịch cho da, bảo vệ và cải thiện tổn thương da. Các sản phẩm chứa Niacinamide thường là serum, nên cần kết hợp với kem dưỡng để tránh serum bay màu.

Để cải thiện tình trạng da sần sùi, hãy sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ có chứa B5, HA hoặc vitamin C, giúp làm sạch và cung cấp độ ẩm, đồng thời cải thiện độ trắng sáng cho da. Rửa mặt 2 lần mỗi ngày là bước quan trọng trong chăm sóc da.

Nguồn Byrdie.

Source: https://afamily.vn/cham-da-khoa-hoc-nhu-bac-si-da-lieu-lan-da-kho-nhu-ngoi-cung-cham-moc-mem-muot-khong-ty-vet-20211020140720559.chn